最适合中老年人吃的6道炖菜!好吃软烂,润燥暖胃,常吃不上火
最適合中老年人吃的6道燉菜!好吃軟爛,潤燥暖胃,常吃不上火
進入秋季逐漸涼爽起來,正所謂是一場秋雨一場寒,上了年紀(jì)的中老年人 ,到了秋季就會慢慢地感覺到了寒意。這時候的胃口也好了,就想吃點熱乎飯,秋季比較適合吃一些熱乎的燉菜 ,暖呼呼的 ,接下來分享最適合中老年人吃的6道燉菜!好吃軟爛,潤燥暖胃,常吃不上火

白菜燉粉條
白菜燉粉條是北方常見的燉菜 ,制作簡單,營養(yǎng)豐富 。白菜營養(yǎng)價值高,全家都能吃。白菜燉粉條,一年四季永遠(yuǎn)不過時的家常菜 。
食材清單:白菜 粉條 肉 蔥姜蒜 辣椒
