哈佛大学研究表明:吃核桃不仅帮助补脑,还有这个功效
哈佛大學(xué)研究表明 :吃核桃不僅幫助補(bǔ)腦,還有這個(gè)功效
核桃與扁桃 ,腰果,榛子并稱世界著名的四大干果 ,既可以生吃,炒著吃 ,也可以榨油,配置糕點(diǎn) ,做糖果 ,不僅口感美味 ,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。
核桃在國(guó)內(nèi)外都享有盛名,又被稱為大力士食品、營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果 ,益智果、萬歲子 、長(zhǎng)壽果、養(yǎng)人之寶等 。其卓越的健腦功效和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ,受到越來越多人的推崇 。
