有高尿酸的人对家禽、家畜和水产类的食物该如何选择？
痛風患者吃肉少的并不見少
，有些甚至連肉都不沾
。整天吃素后 ，卻發(fā)現(xiàn)急性痛風性關節(jié)炎依然會時不時疼一下 。回頭問醫(yī)生 ：“我肉都沒吃了
，為什么尿酸依然高 ，痛風依然發(fā)作呢？” 其實醫(yī)生給予痛風及高尿酸血癥患者的飲食原則是避開高嘌呤食物
、減少高嘌呤食物和適量低嘌呤食物
，并沒有要求患者不吃嘌呤含量中等的肉類。也就是說
，禽肉 、畜肉或魚肉 ，對于高尿酸或痛風的人來說可以吃 ，但是要把握量 。 畢竟長期不攝入肉類 ，也就會減少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入
，那么參與人體代謝的各種酶的生成也就會出現(xiàn)缺失
。通俗地說叫營養(yǎng)失衡
，營養(yǎng)失衡后身體各個組織器官的功能也會下降
，嘌呤代謝能力也會跟著下降 。 這就是為什么有的高尿酸血癥患者只吃青菜不吃肉
，最后偏偏還發(fā)作痛風的原因 。相比嘌呤食物的選擇而言 ，均衡飲食對于高尿酸的人來說更為重要 。 我是成都西部痛風風濕醫(yī)院痛風科醫(yī)生劉良運 ，今天我就來談談尿酸高應該怎么吃肉的問題 。 對于痛風及高尿酸血癥患者，常常強調(diào)的是要少吃高嘌呤食物 ，其實也是少吃高蛋白食物 ，所以高嘌呤食物和高蛋白食物基本上是同時出現(xiàn) 欧洲乱码伦视频免费国产-麻豆国产精品专区-无码人妻一区二区三区精品视频-日韩免费一区二区三区超清视频-狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉-日韩精品一区二区三区色欲av-久久人人爽av亚洲精品天堂-激情五月开心综合亚洲-久久精品无码一区二区综合好-开心五月四房播播
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有高尿酸的人對家禽
、家畜和水產(chǎn)類的食物該如何選擇 ？
這些動物肉類嘌呤含量高
，建議不吃或少吃