给大家推荐4道汤,都是很适合现在这种天气饮用的
給大家推薦4道湯,都是很適合現(xiàn)在這種天氣飲用的
進(jìn)入末伏之后,就代表著溫度一天天降低 ,過(guò)不了多久,涼爽的秋天就要來(lái)臨。但是氣候也變得干燥起來(lái),這段時(shí)間多喝湯水,好處多多 ,補(bǔ)水補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),誰(shuí)喝誰(shuí)舒坦。
給大家推薦4道湯,都是很適合現(xiàn)在這種天氣飲用的,一天喝一碗 ,一直喝到出伏
【山藥燉雞湯】
1、雞肉切塊,放到水里泡上1個(gè)小時(shí),再把山藥去皮 ,切成滾刀塊,還有生姜切片備用 。鍋內(nèi)倒油,油熱加上雞肉開(kāi)始炒 ,炒到變色 。