怎么控制脾气？
感謝邀請(qǐng) 我現(xiàn)在也是全職寶媽 ，每天圍著孩子轉(zhuǎn)
，自己越來(lái)越封閉 ，沒(méi)有社交
，越來(lái)越懶 ，從以前不化妝不出門到整天素面朝天
，抑郁 ，暴躁，分享一下我的改變方法： 1.要建立自己的圈子 ，可以是別的寶媽
，尤其是附近的全職寶媽 ，送完孩子出去溜達(dá)溜達(dá)
，哪怕是去公園溜個(gè)彎 ，平時(shí)可以有人互相吐槽一下孩子帶來(lái)的煩心事兒 ，有助于解壓欧洲乱码伦视频免费国产-麻豆国产精品专区-无码人妻一区二区三区精品视频-日韩免费一区二区三区超清视频-狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉-日韩精品一区二区三区色欲av-久久人人爽av亚洲精品天堂-激情五月开心综合亚洲-久久精品无码一区二区综合好-开心五月四房播播
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怎么控制脾氣 ？