血糖高的人能吃猕猴桃吗？
血糖高的人是可以適量吃獼猴桃的 ，前提是在血糖控制相對(duì)平穩(wěn)的情況下
。 獼猴桃的熱量為61大卡/100g
，升糖指數(shù)52左右，屬于中等水平，對(duì)于血糖高的朋友來(lái)說(shuō)，在血糖水平相對(duì)穩(wěn)定的情況下，是可以適量食用的
，正常一個(gè)獼猴桃的重量在100 170克之間 ，血糖高的糖尿病患者每天一個(gè)足矣 ，建議選擇相對(duì)小一點(diǎn)的。如果血糖水平近期波動(dòng)較大，建議選擇其他一些升糖指數(shù)更低的水果如櫻桃（22）、李子（24）
、西紅柿（15）等或者先暫停水果欧洲乱码伦视频免费国产-麻豆国产精品专区-无码人妻一区二区三区精品视频-日韩免费一区二区三区超清视频-狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉-日韩精品一区二区三区色欲av-久久人人爽av亚洲精品天堂-激情五月开心综合亚洲-久久精品无码一区二区综合好-开心五月四房播播
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血糖高的人能吃獼猴桃嗎
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