晚上睡觉前喝纯牛奶会不会长胖?
關(guān)于牛奶提供的那一點熱量我覺得也不用太糾結(jié),或許在睡前攝入的這些額外熱量導(dǎo)致了一些脂肪的堆積,但它們很可能在第二天就被消耗了
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晚上睡覺前喝純牛奶會不會長胖
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